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Come Stabilisci i Tuoi Limiti?

Sedici situazioni per esplorare come riconosci, esprimi e mantieni i tuoi limiti.

Il tuo momento di consultazione

Come nasce la lettura

Questionario originale di conoscenza di sé, senza IA. Quattro dimensioni, quattro domande ciascuna e cinque situazioni a punteggio invertito. Parità e risposte restano visibili. Non è un test clinico validato.

Calcoli e metodo sono consultabili insieme al risultato.

Sedici situazioni per esplorare come riconosci, esprimi e mantieni i tuoi limiti.

A cosa serve questa consultazione

Esplora come riconosci bisogni, esprimi un limite e lo mantieni. Osserva reazioni abituali a richieste, disaccordi o pressioni altrui.

Come utilizzare lo strumento

Rispondi alle sedici situazioni secondo la frequenza recente. Leggi ogni frase completa: alcune descrivono difficoltà, altre risorse. Completa tutto e osserva le quattro dimensioni.

Come leggere il risultato

Il risultato non ti classifica come forte o debole. Collega le sezioni a situazioni conosciute e prova una frase o un esercizio. Puoi rivedere le risposte; il profilo riassume ciò che indichi e non è una valutazione clinica.

FAQ

Come nasce la lettura

Questionario originale di conoscenza di sé, senza IA. Quattro dimensioni, quattro domande ciascuna e cinque situazioni a punteggio invertito. Parità e risposte restano visibili. Non è un test clinico validato.

Posso salvare e condividere il risultato?

Sì. Al termine appaiono Salva lettura e Condividi. Le mie letture permette di riaprire, aggiungere note e scaricare il testo senza account. I dati restano in questo browser.

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