✦ Tu momento de consulta
Dieciséis situaciones para explorar cómo reconoces, expresas y mantienes tus límites.
Cuestionario original de autoconocimiento, sin IA. Cuatro dimensiones, cuatro preguntas por dimensión y puntuación invertida en cinco situaciones. Los empates se conservan y puedes revisar tus respuestas. No es un test clínico validado.
Los cálculos y el método pueden revisarse junto al resultado.
Dedica este momento a lo que deseas consultar.
¿Cómo Pones tus Límites?
Una propuesta simbólica para reflexionar; tus decisiones siguen siendo tuyas.
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Dieciséis situaciones para explorar cómo reconoces, expresas y mantienes tus límites.
Explora cómo reconoces tus necesidades, expresas un límite y lo mantienes en distintas situaciones. El cuestionario invita a observar tus respuestas habituales cuando hay peticiones, desacuerdos o presión de otras personas.
Responde las dieciséis situaciones según su frecuencia en tu vida reciente. Lee cada frase completa: algunas describen dificultades y otras recursos. Completa todas y revisa el perfil de las cuatro dimensiones.
El resultado no te etiqueta como una persona fuerte o débil. Relaciona cada apartado con situaciones que conozcas y prueba una de las frases o propuestas de práctica. Puedes revisar respuestas; el perfil resume lo que has indicado y no es una evaluación clínica.
Cuestionario original de autoconocimiento, sin IA. Cuatro dimensiones, cuatro preguntas por dimensión y puntuación invertida en cinco situaciones. Los empates se conservan y puedes revisar tus respuestas. No es un test clínico validado.
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