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Escritura automatica
La escritura automática es una práctica en la que una persona escribe sin el control consciente del contenido, dejando que la mano "escriba sola". Se usa en el espiritismo como método de comunicación con entidades no físicas, en el psicoanálisis (surrealismo, André Breton) como acceso al inconsciente, y en prácticas de escritura creativa contemporánea.
Origen
Difundida en el espiritismo del siglo XIX como técnica de comunicación mediúmnica. Hélène Smith y otros médiums produjeron amplios textos atribuidos a entidades. Más tarde, los surrealistas (André Breton, Manifiesto del surrealismo, 1924) la reivindicaron como método poético para acceder al inconsciente. También Carl Gustav Jung experimentó formas similares de "imaginación activa".
Explicación
Lo escrito no proviene de entidades externas, sino del inconsciente del sujeto. El fenómeno implica el efecto ideomotor y la activación de material subconsciente. El valor es subjetivo: textos a menudo simbólicamente ricos, útiles para la autoexploración, no comunicaciones de espíritus.
FAQ
Provienen de espíritus?
Científicamente no. Provienen del inconsciente del sujeto. Subjetivamente, muchos practicantes reconocen su valor sin tomar postura metafísica.
Es peligrosa?
Generalmente no. Para personas con trastornos disociativos o psicóticos puede ser menos indicada: mejor consultar con un profesional.
Puedo probarla?
Sí. Bolígrafo, papel, actitud relajada, deja que la mano se mueva sin planificar. Es cercana al "free writing" de la escritura creativa.