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Biorhythmus

Der Biorhythmus ist eine populäre Theorie, die zwischen Ende des 19. und Anfang des 20. Jahrhunderts von den Ärzten Wilhelm Fliess (1858-1928) und Hermann Swoboda (1873-1963) formuliert wurde. Sie besagt, dass drei konstante, vom Geburtsdatum aus berechnete Zyklen den Menschen lenken: körperlich (23 Tage), emotional (28 Tage), intellektuell (33 Tage).

Die drei Zyklen

Jeder Zyklus besteht aus einer positiven Phase (Aufladung) und einer negativen Phase (Erholung). Wenn ein Zyklus die Null durchquert, spricht man von einem "kritischen Tag": dem Moment grösster Verletzlichkeit nach den Verfechtern der Theorie. Wenn zwei oder drei Zyklen am selben Tag kritisch sind (superkritisch), würde maximale Empfindlichkeit registriert.

Wissenschaftlicher Status

Der Biorhythmus wird von der zeitgenössischen wissenschaftlichen Gemeinschaft als Pseudowissenschaft eingestuft. Studien der 1970er Jahre fanden keine signifikanten Zusammenhänge zwischen Fliess/Swoboda-Zyklen und realen Leistungen (Unfälle, Sportleistungen, Gesundheit). Er bleibt ein Werkzeug symbolischer Selbstbeobachtung, kein diagnostisches System.

FAQ

Ist er wissenschaftlich begründet?

Nein. Replikationsstudien haben die Theorie nicht bestätigt.

Kann ich ihn für das Sporttraining nutzen?

Zuverlässigere Hinweise liefern Ruhepuls, Schlaf und Körpergefühl. Der Biorhythmus kann eine kleine symbolische Hilfe sein, kein alleiniger Leitfaden.

Ist er mit der Astrologie verbunden?

Nein. Er stützt sich nur auf das Geburtsdatum als "Phase 0", nicht auf die Positionen der Planeten.